Scroll to top
Hurom Mix Low Calorie

Dưa leo / Rau mùi

– Tăng cường hệ miễn dịch: Vì chứa hàm lượng vitamin A và C cao nên có khả năng thúc đẩy hệ thống miễn dịch hoạt động tốt hơn.

– Chống viêm: với làm lượng chất béo omega 3 và omega 6 cao, do đó bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh viêm.

– Giúp sáng mắt, bảo vệ mắt: trong rau mùi có chứa nhiều beta carotene và một số chất chống oxy hóa nên rau mùi thường được dùng làm nguyên liệu để chữa trị một số bệnh liên quan đến mắt.

1.Công thức:

– 1 quả dưa leo.

– 3 cây rau mùi.

– Một ít đường

– 150ml nước lạnh.

2. Cách làm:

– Dưa leo, rau mùi rửa sạch ngâm qua nước muối pha loãng khoảng 30 phút. Lấy dưa leo và rau mùi ra để cho ráo nước. Thái nhỏ dưa và rau mùi.

– Cho dưa leo, rau mùi vào máy ép chậm.

– Ép nhuyễn hỗn hợp bằng máy ép chậm Hurom.

– Rót nước ép dưa leo, rau mùi ra cốc và sau đó thương thức, có thể cho thể nước hoặc nước tùy thích.

Post a Comment

Your email address will not be published.