Scroll to top
Detox Giảm cân

Táo / Dâu

Làm sạch gan. Độ kiềm của nước ép táo – dâu có tác dụng giúp duy trì độ pH của cơ thể, đồng thời làm sạch các chất thải tích tụ trong gan, giúp gan khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, nước ép táo dâu còn giúp tăng khả năng miễn dịch, giúp giảm cholesterol, hỗ trợ giảm cân.

1.Công thức:

– 2 trái táo

– 5 trái dâu tây

2. Cách làm:

– Táo sau khi mua về rửa sạch dưới vòi nước, rồi cắt thành từng miếng nhỏ.

– Dâu tây rửa sạch dưới vòi nước, cắt bỏ phần cuống, rồi cắt đôi dâu tây ra.

– Bật máy ép lên, rồi cho lần lượt táo và dâu tây vào, rồi tiến hành ép lấy nước.

– Rót nước ép ra ly rồi thưởng thức thành phẩm nào, bạn có thể cho thêm đường hoặc mật ong để hợp với khẩu vị của mình.

Post a Comment

Your email address will not be published.