Scroll to top
Hurom Mix Đẹp da

Táo / Dưa leo / Kiwi

Loại thức uống này sẽ có chứa glucid, protid, canxi, photpho, sắt, kẽm, beta – carotene,…của táo; nhiều các loại vitamin như A, B, C, các thành phần dưỡng chất như magie, silic, kali, lariciresinol, pinoresinol, secoisolariciresinol, chất điện giải,….của dưa chuột và hàm lượng kali, vitamin C, E có trong kiwi. Nước ép táo, dưa chuột, kiwi mang đến nhiều công dụng tốt cho cơ thể cũng như sức khỏe của người dùng, cụ thể: giúp ngăn ngừa tăng huyết áp, ung thư hiệu quả, củng cố xương cốt, hỗ trợ sự hoạt động của tim mạch, tăng cường khả năng miễn dịch, làm đẹp da hiệu quả,….

1.Công thức:

– 1 quả táo.

– ½ quả dưa chuột.

– 1 trái kiwi.

2. Cách làm:

– Rửa sạch các loại trái cây sau đó gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành từng miếng nhỏ.

– Lần lượt cho các loại trái cây vào máy ép.

– Đổ nước ép ra ly ( có thể thông qua rây lọc nếu muốn).

– Cho thêm đường và sữa vào nước ép nếu thích uống ngọt.

Post a Comment

Your email address will not be published.